Odporúčaný príspevok

Pomarančový koláč

10. augusta 2017

Müsli tyčinky


Mám pre vás opäť skvelý a zdravý recept. Tieto jednoduché müsli tyčinky môžete vyjedať kedykoľvek a bez výčitiek. 

Zoznam surovín
  • 100 g sušených brusníc
  • 50 g sušených datlí
  • 50 g vlašských orechov resp. mandlí alebo lieskovcov
  • 50 g slnečnicových semienok
  • 50 g sušených banánov
  • 2 PL kokosového oleja
  • 2 ČL sezamu 
Postup
  1. Všetky suroviny nasekáme na menšie kúsky. Formu na srnčí chrbát alebo menší plech vystelieme fóliou. 
  2. Všetky suroviny zmiešame, (najlepšie rukou) zmes natlačíme do formy resp. plechu a dáme na 2 hodiny chladiť. 
  3. Po 2 hodinách plát vyberieme, nakrájame na tyčinky a skladujeme na chladnom mieste.
  4. (Z tejto dávky vyjde cca 10 ks tyčiniek) 
@magdalena.cervenanska.maggieart



Žiadne komentáre:

Zverejnenie komentára

Obľúbené príspevky